Méditation - la voie vers l'intérieure

Séminaires „Méditation –la voie vers l'intérieure“

Fort d’une longue tradition dans le domaine du "Jeûne holistique", Buchinger propose, à partir du mois de novembre, un séminaire "Méditation – la voie vers l'intérieure" de deux semaines, sous la direction du Dr. Christian Kuhn. Ce séminaire est ouvert à toute personne pratiquant un jeûne ou non.

Jeûner signifie ne pas manger, se taire ne pas parler, méditer ne pas penser. A chaque étape, nous nous tournons un peu plus de l’extérieur vers l’intérieur. Plus le calme s’installe en nous, plusle tumulte de nos paroles, de nos pensées, de nos actes et de notre volonté s’apaise, plus nous lâchons prise et laissons faire la vie et plus nous entrons en contact avec le divin en nous. Cela permet de trouver la sérénité, la paix intérieure et le bonheur.

Pour vivre cette expérience, nous pouvons entraîner notre esprit en pratiquant la méditation, afin de développer la sérénité et l’attention et d’approfondir la connaissance et la sagesse. De tout temps, quelles que soient la culture et la religion, le jeûne a favorisé ce cheminement de l’esprit vers l’intérieur. Mais il n’est pas nécessaire de jeûner pour trouver le silence en soi.

Contenu & Programme

Contenu

• Méditations quotidiennes le matin et le soir avec introduction et accompagnement
• Méditation selon la méthode ZEN
• Contemplation de la prière du coeur (pour ceux qui se sentent plus proches du christianisme)
• Randonnées silencieuses
• Journées silencieuses
• Exposés improvisés et cercles de discussion pour approfondir la connaissance et la sagesse
• Possibilité d’entretiens individuels*
• Combinaison éventuelle avec yoga et/ou taichi

Programme hebdomadaire**

Lundi :

14 h 30 –15 h 30 Introduction

du programme « Méditation »

Mardi :

7 h 30 –7 h 50 Méditation

18 h 00 Instructions concernant la méditation

18 h 10 –18 h 30 Méditation

Mercredi :

7 h 30 –7 h 50 Méditation

18 h 00 Instructions concernant la méditation

18 h 10 –18 h 30 Méditation

Jeudi :

7 h 30 –7 h 50 Méditation

18 h 10 –18 h 30 Méditation

19 h 30 –21 h 00 Exposés improvisés, cercle de

discussion

Vendredi :

7 h 30 –7 h 50 Méditation

La 2e semaine :

18 h 00 Clôture

* Rendez-vous dans le cadre d’une thérapie

Tél. 828. ** Veuillez tenir compte du

programme hebdomadaire correspondant

Les dates 2007

Du samedi, 10.11 au samedi, 24.11.2007

Du samedi, 24.11 au samedi, 08.12.2007

Les dates 2008

Du dimanche, 20.01 au dimanche, 03.02.2008

Du dimanche, 17.02 au dimanche, 02.03.2008

Du dimanche, 30.03 au dimanche, 13.04.2008

Du dimanche, 31.08 au dimanche, 14.09.2008

Du dimanche, 19.10 au dimanche, 02.11.2008

Du samedi, 22.11 au samedi, 06.12.2008

Nous nous réjouissons de votre participation et vous prions de bien vouloir vous inscrire au séminaire dès votre réservation.

Conditions

Le séminaire "Méditation" n’est pas payant. Il s’agit d’une offre destinée à donner à votre séjour chez Buchinger une dimension et une qualité supplémentaires. Le séminaire peut être réservé avec l’option  "Jeûne" ou avec l’option "Cuisine Détox Créative Buchinger":

Forfait 2 semaines « Buchinger Classic »

en chambre catégorie standard :

à partir de 2.765,00 € (option « Jeûne »)

à partir de 3.409,00 € (option « Cuisine Détox Créative Buchinger »)

Un supplément sera demandé pour les chambres de catégorie supérieure. Vous trouverez nos tarifs actualisés ici.

Information & Réservation

reservierung@buchinger.com

Téléphone +49(0)7551/807-870

Téléfax +49(0)7551/807 871

Buchinger am Bodensee

Klinik für Heilfasten und Integrative Medizin*

Wilhelm-Beck-Str. 27

D-88662 Überlingen

info@Buchinger.com

www.Buchinger.com

*Clinique de jeûne thérapeutique et de médecine intégrative

Cursus