Énergie: Régénération et remise en forme

Apprendre à maintenir son bilan énergétique en équilibre pour jouir au maximum de la vie et éviter la fatigue chronique, qui dans sa forme aiguë peut devenir le «syndrome de fatigue chronique [SFC]» voilà un des effets du séjour à Buchinger.

Le jeûne thérapeutique, en association avec un programme d’exercice physique actif nous aide à retrouver la source vive de notre énergie. Au cours du jeûne, l’observation consciente des fluctuations de notre état énergétique en fonction des pensées, des émotions, des appréhensions sera utile pour une meilleure gestion de l’énergie.

Offres prises dans notre programme de thérapies individuelles et collectives:

• Jeûne thérapeutique Buchinger enrichi de divers compléments énergétiques
• Entraînement individuel ou Nordic Walking [marche nordique]
• Randonnées quotidiennes dans la belle région du Lac de Constance et programme d’exercice physique adapté à la capacité
• Thérapie à l’ozone, magnétothérapie
• Ayurveda, massage aux huiles essentielles aromatiques et réflexologie [massage réflexe des pieds]
• Shiatsu et massages chinois [acupressure]
• Analyse de stress, consultation de gestion de stress